Tâm Lý Đàn Ông Khi Giận Người Yêu: Góc Khuất Ít Ai Thấu Hiểu.

Tâm lý đàn ông khi giận người yêu là một trong những vấn đề khiến chị em phụ nữ chúng ta không khỏi hoang mang. Điều này khiến cho không chỉ các chàng mà các nàng cũng tổn thương và bối rối. Bạn có loay hoay không biết anh ấy đang nghĩ gì mỗi khi im lặng, luôn tránh mặt bạn mỗi khi cãi vã? Hãy cùng CupidGo giải mã tâm lý đàn ông khi giận người yêu để không chỉ hiểu rõ hơn về người đàn ông của mình. Mà còn có các gợi ý cách xử lý tình huống một cách tinh tế và đầy yêu thương.

1. TÂM LÝ ĐÀN ÔNG KHI GIẬN NGƯỜI YÊU – IM LẶNG KHÔNG CÓ NGHĨA LÀ HẾT YÊU.

Vì sao đàn ông chọn im lặng khi giận? Đây là 1 lầm tưởng của nhiều chị em cho rằng đàn ông im lặng là hết yêu. Nhưng tên thực tế, đây lại là một cơ chế phòng vệ cam xúc tự nhiên và phô biến ở nam giới. Trong xã hội hiện đại, đàn ông là phải mạnh mẽ, lý trí. Chính vì lẽ đó, họ thường thu mình lại khi không kiểm soát được cảm xúc. Và hơn hết họ không muốn làm tôn thương người con gái họ yêu.

• Họ cần không gian để “hạ nhiệt” cảm xúc tiêu cực.
• Họ sợ nói ra những lời gây tổn thương.
• Họ chưa sẵn sàng để giải thích cảm xúc bằng lời.

Theo các chuyên gia tâm lý, đàn ông sử dụng im lặng như một phương thức tự cân bằng nội tâm. Khi hệ thần kinh bị kích thích bởi căng thẳng, não bộ của họ cần thời gian để ổn định. Do đó, hãy để họ có không gian trước khi mong đợi sự kết nối trở lại.

2. LÒNG TỰ TRỌNG BỊ TỔN THƯƠNG.

Một trong những yếu tố then chốt tong tâm lý đàn ông khi giận người yêu là lòng tự trọng. Đàn ông họ luôn muốn được có cảm giác tổn trọng trong các mối quan hệ đặc biệt là tình yêu. Nếu họ cảm thấy bị xem nhẹ, phủ nhận vai trò hay bị nói lời xúc phạm, lòng tự trọng của họ sẽ phản ứng mạnh. Dấu hiệu cho thấy khi lòng tự tôn của họ bị động chạm là:

• Tránh né, không muốn tiếp xúc hoặc trả lời tin nhắn.
• Phản ứng cộc lốc hoặc lạnh lùng.
• Có xu hướng “đổ lỗi” ngược hoặc giữ thế phòng thủ.

Lòng tự trọng bị tổn thương dễ khiến họ “phản đòn” bằng cách giữ khoảng cách. Trong khi phụ nữ dễ thể hiện nỗi buồn, đàn ông thường biến nỗi tổn thương thành sự xa cách, lạnh nhạt. Đây là lúc bạn cần thật sự bình tĩnh và chủ động đánh giá lại cách hành xử của mình trước đó.

3. ĐÀN ÔNG CŨNG CẦN ĐƯỢC YÊU THƯƠNG.

Đàn ông họ vẫn là con người, họ vẫn cần được yêu thương. Tuy nhiên, xã hội hiện đại lại khiên họ trở nên gai góc và lạnh lùng. Là người phụ nữ bạn phải biết nắm bắt những tâm lý này của họ.

3.1 Cảm xúc thầm kín không dễ bộc lộ.

Dù ngoài mặt có vẻ vô cảm, nhưng đàn ông cũng mang nhiều cảm xúc. Khi giận, họ thường cảm thấy:

• Bị hiểu lầm hoặc không được thấu cảm.
• Lo lắng về giá trị bản thân trong mối quan hệ.
• Muốn được công nhận và tôn trọng hơn.

Nếu bạn không cho họ thấy được họ được tôn trọng trong mối quan hệ. Họ sẽ tìm cách trốn tránh bạn và rời đi một cách âm thầm và tàn nhấn. Và bước đầu tiên của sự rời đi này chính là im lặng.

3.2 Vì sao đàn ông ít nói ra cảm xúc?

Khác với phụ nữ, đàn ông ít được dạy cách diễn đạt cảm xúc. Từ nhỏ, họ đã bị định hình bởi quan niệm “con trai ngã đau là không được khóc”. Vì vậy, thay vì nói ra, họ thường chọn cách im lặng hoặc thể hiện cảm xúc bằng hành động như làm việc điên cuồng, tránh mặt hoặc ngắt liên lạc. Họ không thiếu cảm xúc, họ chỉ thiếu ngôn ngữ để bày tỏ.

Dù ngoài mặt có vẻ vô cảm, nhưng đàn ông cũng mang nhiều cảm xúc. Khi giận, họ thường cảm thấy:

• Cảm thấy bị hiểu lầm hoặc thiếu sự thấu cảm từ người yêu.
• Trăn trở về giá trị của bản thân trong mối quan hệ.
• Khao khát được công nhận, lắng nghe và tôn trọng nhiều hơn.

Nhưng ẩn sau đó vẫn là mong muốn được quan tâm. Chỉ là họ đang chờ một tín hiệu an toàn từ bạn để mở lòng.

4. KHÁC BIỆT GIỚI TÍNH – PHỤ NỮ CẦN CHIA SẼ, ĐÀN ÔNG CẦN KHOẢNG LẶNG.

Khi một mối quan hệ đang có vấn đề, phụ nữ cần giải quyết ngay lập tức. Nhưng đàn ông họ cần khoảng lặng để suy nghĩ và giữ bình tĩnh. Khi bạn hiểu rõ sự khác biệt trong cách thể hiện cảm xúc giữa nam và nữ này sẽ là chìa khóa tránh xung đột leo thang.

• Não bộ đàn ông xử lý cảm xúc thông qua vùng lý trí nhiều hơn, nên họ cần thời gian để suy nghĩ.
• Họ không muốn mất kiểm soát, vì điều đó đi ngược lại hình ảnh “đàn ông lý trí” mà họ theo đuổi.
• Đôi khi, họ không có từ ngữ để mô tả rõ ràng cảm xúc mình đang trải qua.

Điều này không có nghĩa họ không quan tâm, mà là họ cần một khoảng nghỉ. Đừng áp lực họ phải đối thoại ngay. Hãy chờ khi anh ấy sẵn sàng, và khi đó, cuộc trò chuyện sẽ có giá trị gấp nhiều lần.

5. SAU CƠN GIẬN, ĐÀN ÔNG NGHĨ GÌ VỀ MỐI QUAN HỆ?

Trong khoảng thời gian giận dỗi, đàn ông thường rơi vào trạng thái nội tâm rất sâu. Họ không chỉ nghĩ về hành động của bạn, mà còn xem xét cả mối quan hệ.

• Cô ấy có hiểu và tôn trọng mình không?
• Mình có đang bị kiểm soát quá mức không?
• Mình còn cảm thấy an toàn trong mối quan hệ này không?

Sự giận dữ chính là lời cảnh báo nội tâm. Nếu không được xử lý khéo léo, nó có thể tích tụ thành vết rạn lâu dài. Đó là lý do vì sao những hành động nhỏ như một lời xin lỗi đúng lúc, một món quà quan tâm từ CupidGo có thể xoa dịu rất nhiều.

6. ỨNG XỬ KHÉO KÉO KHI ĐÀN ÔNG GIẬN: MỀM NHƯNG KHÔNG YẾU.

Đôi khi chúng ta cứ cố cai lý và giải quyết vấn đề ngay lúc cãi nhau có thể khiến mọi thứ tệ hơn. Nếu bạn cương lúc này có thể anh ấy sẽ mất kiểm soát thay vào đó bạn có thể thử các hành động sau đây:

6.1 Gợi ý hành động giúp xoa dịu cảm xúc.

Để xử lý đúng tâm lý đàn ông khi giận người yêu, bạn cần:

• Không nhắn tin dồn dập hoặc gọi liên tục.
• Hạn chế kể với bạn bè nếu chưa thật sự cần thiết.
• Viết một tin nhắn chân thành, thể hiện rằng bạn sẵn sàng lắng nghe.
• Tặng anh ấy một món quà nhỏ từ CupidGo để tạo điểm chạm cảm xúc.

Những hành động này không chỉ giúp anh ấy dịu lại cảm xúc mà còn thể hiện rằng bạn là một bạn gái tâm lý.

6.2 Những điều nên và không nên làm.

Nên:

• Để anh ấy có thời gian suy nghĩ và lấy lại cân bằng.
• Gửi những lời nhắn đơn giản nhưng chân thành, ví dụ: “Em hiểu rằng anh cần không gian. Em luôn ở đây khi anh sẵn sàng.”

Không nên:

• Mỉa mai, nhắc lại lỗi lầm cũ.
• Cố kiểm soát cảm xúc của anh ấy bằng cách ép đối thoại hay dọa chia tay.

7. BẠN NÊN LÀM HÒA VỚI ANH ẤY KHI NÀO?

Nếu bạn biết nắm bắt thười cơ đúng lúc để hào giải. Điều này sẽ tránh được nhiều tổn thương tâm lý không cần thiết sau này. Vậy, bạn nên chọn hòa giải vào thời điểm nào?

• Khi bạn cảm nhận anh ấy đã dịu lại qua cử chỉ (Như xem tin nhắn, nghe máy)
• Khi chính bạn đã ổn định cảm xúc, không còn tranh cãi theo phản xạ
• Khi bạn sẵn sàng trò chuyện bằng sự tôn trọng và lắng nghe

Lưu ý: Bạn không nên làm hòa chỉ để “cho xong”. Hãy thật lòng, và hãy bắt đầu bằng câu chuyện về cảm xúc của bạn thay vì chỉ trích anh ấy.

Trường thành trong tình yêu là phải học được cách lắng nghe. Yêu đương không phải lúc nào cũng là những khoảng khắc ngọt ngào. Đôi khi là những hành trình vượt qua cảm xúc của bản thân đề cùng nhau trưởng thành. Hiểu được tâm lý đàn ông khi giận người yêu sẽ giúp bạn không còn hoang mang, không còn tổn thương không đáng có.

Và nếu bạn đang tìm cách xoa dịu cơn giận ấy một cách thật tinh tế, hãy để CupidGo giúp bạn gói ghém yêu thương trong từng món quà nhỏ. Các bạn có thể liên hệ với chúng mình thông qua:

• Fanpage: Cupidgo – Yêu Xa Không Cách Trở
• Hotline: 077 792 5809

Chúng mình là CupidGo – Giao tận tay, trao tận tim.